Coach guiding athlete in resistance band exercises for strength and endurance indoors.

Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH)

Tränarprogrammet

Kandidat · Stockholms Län · Start på hösten

Till utbildningens sida

Antagningsgräns

BI
16,98
HT 2025
BII
16,33
HT 2025
HP
0,75
HT 2025

BI är gymnasiebetyg och BII kompletterade betyg, båda med meritvärde upp till 22,5. HP är resultatet på högskoleprovet, upp till 2,0.

Omfattning

180 hp · helfart

Sista ansökningsdag

15 april 2027 (HT 2027)

Ort

Stockholms Län

Kostnad

0 kr (EU/EES)

Examen

Kandidat

Vägen in

Siffran är den lägsta antagningspoängen i betygsgruppen den senaste terminen den nåddes. Ligger du över den hade du kommit in det året.

Så fördelades platserna mellan urvalsgrupperna i HT 2025 (45 antagna):

29%
33%
36%
  • Gymnasiebetyg (BI) · 29%
  • Kompletterade betyg (BII) · 2%
  • Högskoleprovet (HP) · 33%
  • Övriga urvalsgrupper · 36%

Vad du läser

  • Idrottsvetenskap39 %
    • Anatomi, biomekanik och rörelselära
    • Mästerskapscoaching
    • Tillämpad biomekanik
    • Träningslära 1, Allmän träningslära och idrotters kravprofiler
    • Träningslära 2, Träning av fysiska delkapaciteter
    • Träningslära 3, Tester för fysiska kapacitetsprofiler
    • Träningslära 4, Träningsplanering och formtoppning
  • Pedagogik17 %
    • Idrottspedagogik
    • Tränarskapets didaktik 1
    • Tränarskapets didaktik 2
  • 2 mindre ämnen11 %
    • Kostvetenskap
    • Företagsekonomi
  • Medicin11 %
    • Anatomi och fysiologi
    • Idrottsmedicin
  • Ledarskap11 %
    • Hållbart ledarskap
    • Ledarskap
  • Psykologi11 %
    • Idrottspsykologi 1
    • Idrottspsykologi 2

Andelarna är räknade på de kurser som utbildningsplanen namnger. Resten av utbildningen varierar med inriktning och valbara kurser.

Om utbildningen

Vill du satsa på en tränarkarriär med akademisk examen för utveckling av talang och elitidrott? Då kan Tränarprogrammet på GIH vara för dig! Tränarprogrammets studenter är framtidens idrottsutvecklare och ledande tränare inom sina respektive idrotter – från engagerade och inspirerande barn- och ungdomstränare till tränare inom svensk och internationell elitidrott.

Programmet riktar sig till dig som vill satsa på en tränarkarriär och samtidigt ta en akademisk examen med fokus på utveckling av talang och elitidrott. Utbildningen vilar på vetenskaplig grund och beprövade metoder. Du får arbeta praktiskt med att genomföra tester, göra träningsplaneringar och kravanalyser, samtidigt som du lär dig att förstå, tolka och använda forskningsresultat i dina egna träningsupplägg. Du utbildas också inom, bland annat, coachning, hållbart ledarskap, formtoppning och optimal prestation utifrån ett nutritionsperspektiv. Under utbildningen utvecklar du ett kritiskt och analytiskt förhållningssätt som ger dig en stabil grund i din tränarroll.

Under programmets gång etableras kontakt med ansvariga inom specialidrottsförbunden för att skapa goda utvecklingsmöjligheter och relevanta nätverk inför yrkeslivet. Under det sista året ges du även möjlighet att genomföra praktik, vilket ger värdefull erfarenhet och ytterligare förankring i arbetslivet.

Efter avslutad utbildning har du en vetenskapligt förankrad tränarutbildning som ger dig unika förutsättningar att arbeta som idrottsutvecklare eller tränare inom olika idrotter och på olika nivåer, från barn och ungdoms- till elitverksamhet. Programmet ger dig Friskvårdsföretagens PT-licens, vilket ytterligare stärker dina möjligheter på arbetsmarknaden. Utbildningen ger dig också goda möjligheter till vidare studier. Om du vill arbeta med undervisning kan du söka kompletterande pedagogisk utbildning (KPU) vid GIH och ta examen som ämneslärare i idrott och hälsa.

Antagningsstatistik

  • HT 2025

    BI 16,98 · BII 16,33 · HP 0,75 · 289 sökande

  • HT 2024

    BI 14,96 · BII 17,06 · 312 sökande

Behörighet och antagning

  • Grundläggande behörighet.
  • Ansökan via antagning.se: HT 2027 senast 15 april 2027.