Coach guiding athlete in resistance band exercises for strength and endurance indoors.

Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH)

Tränarprogrammet

Bachelor's · Stockholms Län · Starts in the autumn

Admission cutoff

BI: 16.98; HT 2025
BII: 16.33; HT 2025
HP: 0.75; HT 2025

BI is upper-secondary grades and BII grades with completed subjects, both scored up to 22.5. HP is the Swedish national university aptitude test, scored up to 2.0.

Length

180 credits · full time

Application deadline

15 April 2027 (HT 2027)

Place

Stockholms Län

Tuition

None (EU/EEA)

Degree

Bachelor's

How you get in

The figure is the lowest score admitted in the grades group, in the most recent term it was reached. Above it, you would have had a place that year.

This is how the places were divided between the selection groups in HT 2025 (45 admitted):

29%

33%

36%

Upper-secondary grades (BI) · 29%
Grades with completed subjects (BII) · 2%
National aptitude test (HP) · 33%
Other selection groups · 36%

What you study

Idrottsvetenskap39 %
- Anatomi, biomekanik och rörelselära
- Mästerskapscoaching
- Tillämpad biomekanik
- Träningslära 1, Allmän träningslära och idrotters kravprofiler
- Träningslära 2, Träning av fysiska delkapaciteter
- Träningslära 3, Tester för fysiska kapacitetsprofiler
- Träningslära 4, Träningsplanering och formtoppning
Pedagogik17 %
- Idrottspedagogik
- Tränarskapets didaktik 1
- Tränarskapets didaktik 2
2 mindre ämnen11 %
- Kostvetenskap
- Företagsekonomi
Medicin11 %
- Anatomi och fysiologi
- Idrottsmedicin
Ledarskap11 %
- Hållbart ledarskap
- Ledarskap
Psykologi11 %
- Idrottspsykologi 1
- Idrottspsykologi 2

The proportions are measured over the courses the syllabus names. The rest of the programme varies with specialisation and optional courses.

About the programme

Vill du satsa på en tränarkarriär med akademisk examen för utveckling av talang och elitidrott? Då kan Tränarprogrammet på GIH vara för dig! Tränarprogrammets studenter är framtidens idrottsutvecklare och ledande tränare inom sina respektive idrotter – från engagerade och inspirerande barn- och ungdomstränare till tränare inom svensk och internationell elitidrott.

Programmet riktar sig till dig som vill satsa på en tränarkarriär och samtidigt ta en akademisk examen med fokus på utveckling av talang och elitidrott. Utbildningen vilar på vetenskaplig grund och beprövade metoder. Du får arbeta praktiskt med att genomföra tester, göra träningsplaneringar och kravanalyser, samtidigt som du lär dig att förstå, tolka och använda forskningsresultat i dina egna träningsupplägg. Du utbildas också inom, bland annat, coachning, hållbart ledarskap, formtoppning och optimal prestation utifrån ett nutritionsperspektiv. Under utbildningen utvecklar du ett kritiskt och analytiskt förhållningssätt som ger dig en stabil grund i din tränarroll.

Under programmets gång etableras kontakt med ansvariga inom specialidrottsförbunden för att skapa goda utvecklingsmöjligheter och relevanta nätverk inför yrkeslivet. Under det sista året ges du även möjlighet att genomföra praktik, vilket ger värdefull erfarenhet och ytterligare förankring i arbetslivet.

Efter avslutad utbildning har du en vetenskapligt förankrad tränarutbildning som ger dig unika förutsättningar att arbeta som idrottsutvecklare eller tränare inom olika idrotter och på olika nivåer, från barn och ungdoms- till elitverksamhet. Programmet ger dig Friskvårdsföretagens PT-licens, vilket ytterligare stärker dina möjligheter på arbetsmarknaden. Utbildningen ger dig också goda möjligheter till vidare studier. Om du vill arbeta med undervisning kan du söka kompletterande pedagogisk utbildning (KPU) vid GIH och ta examen som ämneslärare i idrott och hälsa.

Admission statistics

HT 2025
BI 16,98 · BII 16,33 · HP 0,75 · 289 applicants
HT 2024
BI 14,96 · BII 17,06 · 312 applicants

Eligibility and admission

Grundläggande behörighet.
Apply through antagning.se: HT 2027 by 15 April 2027.